◉◉ 協會大小事 ◉◉

5/6 精油製作與按摩課程溫馨開課

5月6日，精油製作與按摩課程正式開課囉！
本次課程由老師帶領大家認識精油與身心放鬆的結合，從「五行」與身體脈輪的關聯開始分享，並進一步說明拉筋、鬆開經脈、淋巴排毒與精油按摩之間的應用方式。

課程中，老師從基礎概念深入淺出介紹，並以玫瑰精油為主題，教導學員簡單的頸肩放鬆按摩技巧、淋巴排毒的基礎手法，以及幾個簡單易學的自我保健動作，
讓大家在日常生活中也能輕鬆運用，幫助促進循環、舒緩壓力與放鬆身心。

此外，透過簡單的呼吸練習與五行能量運用，不少學員在過程中出現打嗝等身體自然反應，展現出明顯的放鬆與代謝效果，現場氣氛十分熱絡。

此次課程不僅讓學員學會居家放鬆、淋巴排毒、自我保健與精油運用的小技巧，也希望能讓身障朋友多一份舒壓、放鬆與排毒的方法，提升身心健康與生活品質。
看到大家在課程中放鬆身心、開心互動，也讓整場活動充滿溫暖與歡樂。

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人高雄市自強身障關懷協會

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