◉◉ 協會大小事 ◉◉

感謝您與 台灣一起夢想公益協會 的支持，讓本會能持續不間斷地關懷長者、失智者，以及社區中需要被看見的弱勢族群。

我們在各服務據點穩定提供多元課程，透過「身體運動」、「認知活化」、「人際互動」等方式，搭配趣味性活動，讓長者願意走出家門、參與課程，進而訓練肢體平衡、增強肌力、提升認知功能，達到延緩老化與失智的效果。

新的一年，我們持續每週服務社區居民及長者們。

【新希望鷺江站】

菜瓜老師透過「氣球拋接」的團體互動活動，參與者在輕鬆安全的氛圍中進行全身性動作練習。氣球飄浮速度較慢，可降低運動風險，卻能有效刺激手眼協調、反應力與平衡感。在拋、接、傳遞的過程中，需持續專注、判斷方向並與他人互動，有助於活化大腦的注意力、記憶力與執行功能。
同時，團體合作與互相鼓勵能促進社交參與，減少孤立感與情緒低落，對心理健康與認知功能皆具正向效果。此類結合肢體活動與認知刺激的互動式運動，已被廣泛運用於健康促進課程中，有助於預防與延緩老化歷程，並降低失智風險，讓長者在歡樂中維持身心活力。

同時，也透過輕鬆有趣的桌遊活動，長者在遊戲中自然動腦、彼此互動，不僅訓練記憶與專注力，也促進思考與反應。桌遊規則簡單、氣氛歡樂，讓長者願意主動參加、持續投入，在愉快的參與中活化大腦，有助於預防與延緩認知老化及失智風險。

【新希望仁愛站】

Gary老師更是透過結合桌遊與防詐主題的互動活動，長者在輕鬆歡樂的遊戲中動腦思考、彼此交流，自然學習辨識常見詐騙情境。以遊戲取代說教，讓防詐觀念在笑聲中被記住，不僅提升警覺力，也讓長者更願意參加、反覆學習，把重要的防詐訊息帶回日常生活中。

【新希望淡水站】

曾是資深護理師的古老師，透過響板操作與節奏練習，長者在音樂互動中訓練手指與手腕的小肌肉活動，同時配合節拍進行專注與記憶練習。活動簡單有趣、容易上手，讓長者在愉快參與中促進手部靈活度與認知功能，維持身心活力。古老師並以自身的專業及細心、耐心，協助、關懷長者實際操作時的困難，除了讓長者確實參與、心受感動之外，更使長者在身心安全的環境下，能有效達到健康促進的效果。

【新希望本站】

由講師帶領長者進行安全、循序漸進的舒展運動，透過溫和伸展促進關節活動度與肌肉放鬆，幫助身體循環與放鬆心情。動作簡單、節奏舒適，讓長者安心參與，在活動中維持身體靈活與健康。

另外，站長也透過美術創作活動，如剪紙與繪畫，長者在動手創作中訓練手部小肌肉與手眼協調，同時促進專注力與認知思考。活動過程輕鬆有成就感，讓長者樂於參加，在創作中維持身心健康與活力。

感謝您的支持，因為有您的陪伴與信任，我們能一起讓社區裡的每一位長者、家屬或社區居民，都能擁有有尊嚴、有溫度的生活。

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人台灣新希望社區關懷協會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！