◉◉ 協會大小事 ◉◉

【勇者瑜珈｜最後一堂課】

每週一次的勇者瑜珈，悄悄地來到了最後一堂課。

這是一段用身體與心靈對話的旅程。參加的成員來自四面八方，有的是第一次接觸瑜珈，有的則是懷抱著「試試看」的心情而來。無論背景如何，他們都有一個共通點-願意給自己一次機會，一起練習、一起感受身體的可能。

課程的最後一天，現場突然被一句輕鬆的玩笑引爆，「欸欸～你還盤得起腿嗎？」接著大家不約而同地開始測試自己的柔軟度，從坐姿前彎到各式各樣的伸展，笑聲此起彼落，讓整間教室變成一場「筋骨大檢測」的歡樂派對。

但我們知道，比起能不能盤腿，更重要的是願意陪自己走過每一次練習-哪怕只是慢慢地吸一口氣、吐一口氣。瑜珈不是競賽，而是一種自我照顧的練習方式。對許多身心障礙者來說，這樣的課程不只是運動，更是重拾自信與連結社會的橋梁。

在這些看似平凡的練習背後，是支持與陪伴的力量。您的捐款，能讓更多像這樣的課程持續進行，幫助身心障礙者擁有一個穩定、安心的學習空間，讓他們透過身體的覺察，重新看見自己的價值。

邀請您成為這條陪伴之路上的一員，和我們一起，用行動支持每一位勇敢練習的朋友。

支持我們，一起讓更多人「柔軟」地活出生命的勇氣。

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人高雄市自強身障關懷協會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！