◉◉ 協會大小事 ◉◉

【憶起相伴】從一場課程到每個日常，累積失智友善的力量🪻

🌧️ 八月的高雄大雨不斷，協會的服務卻從未停下腳步，持續陪伴失智長輩與照顧家庭，在社區中學習、互動與生活。

從體智能運動會練習、失智症教育講座，到國際失智症月活動與跨世代失智友善共學，每一項行動，都是陪伴失智者、支持照顧家庭的重要一步，也讓更多人一起理解失智、認識失智友善。

邀請您一同閱讀8月服務故事，看見每一份陪伴如何累積成失智友善社會的力量。

 

一、失智社區服務據點｜在日常裡練習，也在歡笑中維持能力

八月份，除了國定假日外，失智社區服務據點持續提供服務，每天約有近 10 位失智長輩來到據點參與課程。

除了每週三固定進行的「預防延緩失智與失能模組課程」，我們也安排豐富多元的活動，從體能訓練、桌遊到防災演練，讓長輩在熟悉的生活情境中動動身體、動動腦，也持續練習日常生活所需要的能力。

🏃 體智能運動會練習｜從遊戲中維持生活能力

本月持續進行「雄好動－S 型運球挑戰」，將掃地等日常生活情境融入遊戲，陪伴長輩練習記憶、執行功能與平衡能力。

看似簡單的掃球活動，長輩們卻玩得相當投入。

從長輩拿掃把的熟練程度，我們也觀察到每個人在家中參與家務的經驗不同。有些男性長輩平時似乎較少拿掃把，實際操作時動作顯得有些生疏，讓一旁觀看的長輩忍不住笑著「虧」他：「你在家都是享福的啦！」

一句話讓現場笑聲四起，也讓原本的訓練多了一份輕鬆與互動。

📷模擬日常掃地情境，在遊戲中練習記憶、執行功能與平衡能力。

 

🔥 火災演練｜把安全知識變成真正的行動

除了日常課程，我們也帶著長輩進行據點火災動線演練。

透過圖案模擬起火點，讓長輩實際走動、熟悉逃生路線，再搭配影片介紹火災發生時的應變方式，並透過點名問答，加深大家對防災觀念的記憶。

💡「火災發生時，要不要拿包包？」 答案是：不用！因為多花一點時間拿取物品，就可能影響逃生速度。

我們也反覆提醒長輩，遇到火災時要先保持冷靜，聽從現場工作人員的引導，依照平時演練的動線，盡快移動到安全區域。

透過實際演練與情境問答，讓安全不只是「聽過」，更能在緊急時刻化為真正做得到、用得上的行動。

📷透過實際演練，陪伴長輩熟悉逃生動線與火災應變方式。

🎲 桌遊時光｜玩遊戲，也練習思考與互動

每週固定安排一天桌遊課程，讓長輩分組進行「牌7」與「UNO」等遊戲。

透過牌卡配對、規則判斷、輪流遊戲等過程，練習注意力、認知判斷、工作記憶、手眼協調與社交互動能力。

而課程結束後，一個小小的舉動，更讓我們看見長輩主動參與的力量。

有長輩主動留下來協助整理牌卡，過程中發現牌卡排序出現較高的重複性，便主動提出可以重新分類、打散牌組的方法。

從「一起玩」到「主動發現問題」，再到「提出解決方法」，這些看似細微的行動，其實都是長輩能力與自主性的展現。

我們珍惜的，不只是長輩完成了一項活動，而是他們仍然能夠參與、思考、做決定。

📷動腦玩遊戲，也動手解決問題。

二、 年度服務｜失智症教育講座「照護不孤島～照護的生存策略」

照顧失智家人，不只是學習如何照顧長輩，也需要照顧者有足夠的知識、資源與心理支持。

八月份的週末，我們安排兩個完整的課程日，舉辦年度「失智症教育講座」，以**「照護不孤島～照護的生存策略」**為主題，從不同面向陪伴照顧者認識失智症與照顧歷程。

我們設計了四大主題：

📖 關關難過有解方：讀懂失智警訊與維持生活品質的關鍵

🏠 資源分配不踩雷：神隊友養成計畫與家庭照顧會議

💛 照顧者的心理防火牆：在責任與自我之間找回生活節奏

🌿 高效率身心修護：專家教你居家減壓穴位與經絡保養

 

許多照顧者同時面對職場、家庭與照顧責任，多頭燒的生活久了，往往習慣「再撐一下就好」，直到失眠、焦慮與體力透支出現，才發現自己也已經累到了極限。

因此，我們希望透過這次講座，陪伴照顧者從「一個人硬撐」，慢慢走向尋找資源、凝聚家庭力量，也重新找回安心生活的節奏。

因為照顧一個家庭，需要的從來不只是一個人的努力，而是一群人的支持。

📷透過線上課程，讓照顧者在家也能學習專業知識，提升照護能力，減少照顧路上的迷惘與壓力。

 

三、年度服務｜跨世代失智友善共學~讓理解走進校園

原訂於 9 月啟動的「跨世代失智友善共學實踐」工作坊，考量大專院校開學後的課程安排，以及希望提供學生更完整的培訓與實務體驗，團隊討論後將活動調整至 10 月正式啟動。

我們期待招募更多大專院校學生加入青年志工團隊，透過「故事與互動」取代單向說教，將失智症的理解帶進國中校園與日常生活。

這不只是一場志工服務，更是一段結合多元培訓、跨世代溝通與校園宣導實踐的學習旅程。

最新活動資訊將於 9 月 7 日公告於協會各大社群平台，歡迎有興趣的青年朋友持續關注。

👉【點我成為大學志工團隊的一員】

📷最新活動公告搶先看，歡迎將訊息轉發出去讓更多人知道~

 

四、國際失智症月活動｜邀請大家一起「憶起來科工館玩」

每年9月為國際失智症月，協會今年也持續推動失智友善倡議，並攜手國立科學工藝博物館、高醫失智共照中心等夥伴，舉辦「憶起來科工館玩｜整合憶起來・守護長智在」活動。

活動結合互動闖關、AI科技體驗、繪本共讀及健康講座，邀請家庭與社區民眾一起參與，在遊戲與交流中認識失智症，建立更多理解與支持。

📅 活動時間：9月12日（六）10:00－16:00

📍 活動地點：國立科學工藝博物館 (北館1樓大廳、4樓健康探索廳/生物教室）

👉 【點我看講座報名、活動資訊】

🔗【點我直接報名健康講座】

五、新社群平台上線｜讓更多人看見失智友善

為了讓不同年齡層的朋友，都能透過熟悉的社群平台接收到失智照護與預防相關資訊，協會近期也正式成立 Instagram 帳號。

我們將持續分享服務日常、活動資訊、失智照護知識與溫暖故事。

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也邀請您幫我們按下「追蹤」與分享，讓更多人看見失智症，也讓更多家庭知道：在照顧的路上，他們並不孤單。

 

因為有您，陪伴才能持續💖

從據點裡的一場桌遊、一趟逃生演練，到照顧者的學習與喘息，再到走進校園、社區與家庭的失智友善行動，每一項服務背後，都需要穩定的人力、專業與資源。

而這些日常能夠持續發生，是因為有每一位支持我們的您。

🌱 邀請您加入定期定額捐款，成為穩定陪伴的力量。

每月一點點的支持，讓我們可以持續為失智者保留參與生活的機會，也為照顧者留下一個可以喘息、學習與重新出發的空間。

謝謝您，讓我們能夠一起走得更久，也陪更多家庭走得更穩。

 

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本月款項使用狀況：

本月補助款	單次＋定期定額捐款 73,700 元
本月支出	講師鐘點費：0元 活動費：0元 場地費：0元
本月餘款	73,700 元
截至本月底，總累計餘款 (前期累積餘款+本月餘款)：125,256元

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人高雄市失智症協會

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