2026年05月「宜蘭縣大同鄉英士社區發展協會」大小事
◉◉ 協會大小事 ◉◉
◉◉ 協會大小事 ◉◉
Part 1 前言：在山中，看見希望（協會主要服務 / 心得感觸 / 成果發現…）
長者熱情的運動會
在英士部落的陽光下，5月30日的村運會成為了長者們期待已久的盛事。雖然天氣炎熱，但這絲毫不減他們的熱情。當競賽的哨聲響起時，長者們一個個精神抖擻，像年輕人一樣，準備參加60公尺的競賽。
這一天，村莊裡充滿了笑聲和歡呼聲。長者們穿著鮮豔的運動服，臉上洋溢著幸福的微笑。他們在起跑線上互相鼓勵，彼此分享著自己的運動經驗。
隨著一聲響亮的起跑槍聲，長者們如同一群快樂的小鳥，朝著終點飛奔而去。每一步都充滿了活力，無論是跑步的速度還是臉上的笑容，都讓人感受到他們對生活的熱愛。
賽後，大家聚集在一起，開始了歡樂的舞蹈。音樂響起，長者們隨著節奏翩翩起舞，仿佛回到了年輕的時光。舞步雖然不再輕快，但他們的心靈卻依然年輕。每一位長者的開心表情，都是對生活的肯定和對運動的熱愛。
這次村運會不僅是一次體能的挑戰，更是長者們心靈的交流。他們用行動告訴我們，運動不分年齡，熱情永遠不會消退。在這個特別的日子裡，英士部落的長者們再次展現了他們的活力與魅力，讓我們感受到生命的美好與希望。
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ 以下是我們5月份的款項運用情形 ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
Part 2 每月活動分享（日期 / 活動簡介 / 成果意義 / 照片）
文健站感人故事:
【泰雅山林培育的樂觀靈魂： 國治大哥的故事】
走進文健站，最先迎面而來的，總是鐘國治大哥那富有感染力的爽朗笑聲。
國治大哥是土生土長的泰雅族人，血液裡流淌著族人樂觀、堅韌的性格。雖然幾年前一場中風，帶走了他左半邊身體的自由，讓他成了身心障礙者。平時孩子們外出工作，他大部分時間都獨自一人待在安靜的家裡。
如果換作別人，面對這樣的孤單與不便，或許早就心灰意冷；但隨和又開朗的國治大哥，卻總能用微笑面對生命丟給他的考題。
文健站，成了他生活中最期待的「部落聚會所」。
在這裡，大家習慣親切地叫他一聲大哥，或是他的泰雅名字。雖然左手左腳不再像以前在山林裡那樣敏捷，但他從不輕言放棄。
上健康操時，他總是努力用右手和右腳跟著節奏擺動，揮汗如雨卻笑得開懷；做手工藝時，他用單手默默克服困難，完成的作品總是不輸給別人。
國治大哥的隨和，讓他成了站上的「班長」。他常調侃自己是「單手勇士」，幽默的話語總能把大家逗得哈哈大笑。
泰雅族的傳統精神裡，織布與狩獵需要極大的耐心與毅力。國治大哥雖然不再狩獵，但他正用無比的樂觀，編織著自己精彩的後半生。
他用那顆如山林般寬廣的心，把一個人的孤單曬成了溫暖的陽光，不僅照亮了自己，也成為文健站裡最美麗的風景。
愛的接駁車故事:
呂奶奶是站內最高齡的女性長者。剛來到據點時，因為行動較為緩慢，她總是顯得害羞又自卑，不願意麻煩別人，甚至常常說：
「我走得那麼慢，都拖累你們，還是我留在家裡就好。」
面對呂奶奶的不安與退縮，照服員每天都耐心鼓勵她：
「阿姨，看到您來我們都很開心！來這裡一起運動，您現在的行動力已經比以前進步很多了呢！」
一句句溫暖的話語，給了呂奶奶莫大的安慰與力量。漸漸地，她開始願意走出家門，每天都到據點參與活動，和其他長者一起運動、手作、散步、種植。
隨著參與的時間增加，她變得越來越開朗，不再因行動緩慢而感到自卑，臉上也總是綻放著燦爛的笑容。
起初，搭乘接駁車對呂奶奶而言也是一項挑戰。每當看到車門前的階梯，她總會說：「好高喔！我踩不上去。」下車時也總帶著幾分緊張與不安。
然而，接駁車司機總是耐心地陪伴在旁，一邊攙扶著她，一邊鼓勵說：
「阿姨，慢慢來就好，我扶著您。」
這份溫柔的陪伴，讓呂奶奶感受到滿滿的安全感，也更有信心踏出那一步、再一步。
如今的呂奶奶，不僅能自在地參與各項活動，更在據點裡找回了自信與快樂。
一趟接駁車，是每一次溫暖的接送，也都成為長者走出家門、融入人群、擁抱生活的重要力量。
餐食感人故事:
五月的腳步悄悄來到，天氣逐漸炎熱，廚房裡的工作也跟著進入另一種節奏。
雖然每天依舊忙碌，但在長時間的實務經驗累積下，我對餐點準備的流程越來越熟悉，也更能從長者的需求出發，調整每一道餐點的細節。
隨著氣溫升高，五月的餐點安排特別注重清爽與均衡。我會選擇當季的新鮮蔬菜，搭配適量的蛋白質與主食，讓長者在攝取足夠營養的同時，也能吃得輕鬆沒有負擔。
為了提升食慾，我也會留意菜色的顏色搭配與口感變化，希望讓每一份餐點看起來更有吸引力。
在烹調過程中，我持續關注長者的飲食需求，除了兼顧食材的軟硬度，也會適度調整調味方式，減少過多的油脂與鹽分，保留食材原有的鮮甜滋味。
看到長者能夠順利進食，並且享受每一口餐點，讓我感受到這份工作的意義與價值。
這個月最讓我感動的是，部分長者不僅記得自己喜歡的菜色，也會在用餐後給予回饋。有些簡單的稱讚或滿足的笑容，都讓我覺得所有的努力都值得。
這些互動不只是工作中的收穫，更讓我感受到彼此之間建立起的溫暖與信任。
透過五月的煮餐服務，我更加體會到，照顧長者不只是提供一份餐點，更是在日常生活中傳遞關懷與陪伴。
未來我會持續精進自己的烹調能力與服務品質，用心做好每一道餐點，讓長者在每一次用餐時，都能感受到健康、美味與溫暖。
- 課程場次：21堂
▸ 包含文化心靈、健康促進、傳統醫療保健推廣與延緩失能等主題 - 受益人次：368人次
- 關懷訪視：21天／79人次
- 共（送）餐服務：21天／383人次
🚌 BD03交通接送
- 年度累計服務人數：63人
- 年度累計服務趟次：1650次
| 本月補助款 | 單次＋定期定額捐款 36,300 元 |
| 本月支出 |
午餐秘書人、照顧接駁專員人事費自籌款：23,366元 午餐秘書人、照顧接駁專員單位負擔保險費自籌款：4,279元 |
| 本月餘款 | 8,655 元 |
| 截至本月底，總累計餘款 (前期累積餘款+本月餘款)：149,359元 | |
◉◉ 簽名檔 ◉◉
宜蘭縣大同鄉英士社區發展協會
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