你相信嗎？關係的改變，不在於一次做到最好，而是在日常中，一次一次練習好好說話、好好吃一頓飯。

五月的週末，禮德旭與桂冠合作的【孩要一起聊｜親子夥伴工作坊】前進台北市國語實小，與15組親子，一起展開一場關於「理解與對話」的練習。

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〖對話方式改變是關係改變的開始！〗

在「畫說你在想什麼」的任務中，親子需要在短時間內畫出彼此的想法，並一起討論如何安排一天的生活、設計一餐菜色。

有的家庭很順利地完成討論，也有的家庭，在過程中出現了卡關與沈默。

卡關可能來自於：當孩子說出「想看電視」，但爸爸隨即說，你週末就是只想看電視，看電視也不知道每三十分鐘要休息；當孩子畫出「想吃冰淇淋」，爸爸責備會蛀牙沒營養會虛胖；有些對話，很容易就變成了責備與否定，但在牌卡的介入引導下，我們邀請家長練習換一種說法：

「雖然我和你的想法不同，但我很佩服你能說得這麼清楚。」

「這個想法我以前沒想過，你可以多說一點嗎？」

「謝謝你願意跟我分享，這對我來說很重要。」

當說話方式改變了，孩子也慢慢願意說更多！

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〖那些我們以為理所當然的小事〗

在餐桌情境的選擇活動中，有孩子這樣思考與回顧自己的家庭樣貌：

「這張不像我們家，因為做飯的人看起來很傷心，我們家不是。」

「這張也不像，因為我們家吃飯不會滑手機。」

「這張很像我們家，因為我們家吃飯都會聊天，很開心。」

「這張也很像，因為媽媽都會做很多菜。」

那些我們以為「很普通」的日常，其實都被孩子，好好記在心裡。

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〖從抗拒到說出謝謝的那一刻〗

在這場工作坊中，有一組親子讓我們印象特別深刻。一開始，孩子其實並不想來參加活動，比起參加這次的工作坊他更想去打球。媽媽試著想和他聊聊、了解他的想法，但孩子卻不太願意開口。這也是他們第一次，以「夥伴」的方式一起參與任務、一起玩、一起合作。

在活動初期的幾個環節中，我們可以感受到他們之間的情緒張力沒辦法好好對話頻率對不到，甚至讓媽媽一度情緒湧上，差點崩潰。但即便如此，他們沒有離開，而是選擇留在現場，一個任務、一個任務地繼續嘗試。直到最後一個「你想吃什麼」的任務，他們一句一句地核對彼此的想法，慢慢說、慢慢聽。那一次，他們順利完成了任務，一起討論、設計出一份屬於彼此的菜單。而在最後回饋活動的環節，孩子說出：「謝謝媽媽帶我來參加這次的活動。」我們看見改變的發生，是在慢慢聽彼此說話的過程建立起來的。

 

真的很開心爸爸媽媽願意在繁忙的日常中，好好的撥出時間與孩子共創不一樣的餐桌風景，而孩子們也願意努力與爸爸媽媽用不一樣的方式合作互動，在六月還有兩場親子工作坊！期待在這兩場工作坊看見的故事，也謝謝每一個夥伴的支持，讓禮德旭能夠持續前進！