◉◉ 協會大小事 ◉◉

感謝您與 台灣一起夢想公益協會 的支持，讓本會能持續不間斷地關懷長者、失智者，以及社區中需要被看見的弱勢族群。

我們在各服務據點穩定提供多元課程，透過「身體運動」、「認知活化」、「人際互動」等方式，搭配趣味性活動，讓長者願意走出家門、參與課程，進而訓練肢體平衡、增強肌力、提升認知功能，達到延緩老化與失智的效果。

【肌耐力訓練】

在我們的日常服務中，透過安全且可持續的肌力訓練課程，長者不需站立，只需穩穩坐在椅子上，透過彈力帶、彈力球或毛巾，進行簡單而有效的動作練習。在講師的引導下，長者可以逐步強化手部與腿部肌群，提升身體穩定度與行動能力，同時降低跌倒風險。這樣的訓練不僅促進身體健康，也讓長者在過程中重新建立自信，感受到「我還能動、我還可以」的生命活力。

【新希望本站-彈力帶運動】

【新希望三民站-椅子操】

【美術創作活動】

另外，我們也透過美術創作活動，如剪紙與繪畫，讓長者在動手創作中訓練手部小肌肉與手眼協調，同時促進專注力與認知思考。

活動過程輕鬆有成就感，讓長者樂於參加，在創作中維持身心健康與活力。長者還會互相協助、彼此討論，認真的表情幾乎像是在拆炸彈一樣。

【新希望鷺江站團體互動遊戲等活動】

透過趣味的互動遊戲與氣球拋接等團體活動，長者在歡笑與交流中自然動起來。過程中需要專注、判斷與反應，不僅刺激認知功能，也訓練手眼協調與身體反應能力。這些看似簡單的互動，正一點一滴延緩老化，讓長者在陪伴中維持清晰的思緒與靈活的身體，生命也因此多一分活力與連結。

感謝您的支持，因為有您的陪伴與信任，我們能一起讓社區裡的每一位長者、家屬或社區居民，都能擁有有尊嚴、有溫度的生活。

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人台灣新希望社區關懷協會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！