親愛的捐款人您好，

謝謝各位持續捐款支持「社團法人生命勵樂活輔健會」，與您分享上個月的協會大小事與款項使用狀況。

◉◉ 協會大小事 ◉◉

💖從10歲的小旭..到100歲阿葉奶奶，都是生命勵的心肝寶貝。100元，一起來疼惜、照顧折翼天使們勇敢迎向2024年...
就像疼惜自己家中的老、小...100元，啟動🏆輪椅上的「輪轉騎跡」:
🌷寒冬初春，我們將關懷訪視二位人瑞長者「阿葉奶奶、峻南爺爺」~

阿葉奶奶雖然失智、重聽、家境清寒。但總以溫婉的笑容融化了志工們的心霏。今年剛滿100歲，112年8月以來因褥瘡發作，臥病在床很少出門。急需尿布及高蛋白安素奶水補充營養。
峻南爺爺領有中低收入戶證明，僅靠社會局每月12000元之津貼度日，開朗的爺爺不放棄每次來生命勵快樂運動的機會。雖然獨居，但樂觀簡樸度日，很少主動對外尋求社會捐助，是社工人員所尊敬的個案典範之一。我們預定1/10帶著全聯愛心購物卡、食品及保暖鞋襪，關懷訪視二位銀髮寶貝。

️🌷極重度身心障礙青少年「潛能發展」寒假培訓營，熱烈展開囉~🌼🌸🌍🌏🍄要肌力🌱不要壓力😀活力保骨一把罩
☘️生命勵於113年1月於「台北觀山河濱公園、大佳河濱公園、新竹南寮..等地」、辦理科技全適能及大自然療育冬令營。🌼🌸培力身心障礙青年時尚五力:健康力、學習力、科技力、環保力、互助力。💡🔋💖幫助中低收、貧困的「極重度、多重障礙」身心障礙青年，跨出斗室，迎向海闊天空。 
️✨💖生命勵 科技無障礙飛輪，無畏風雨，健康重建So-Easy:
️✨💖全國首創，結合專業多段油壓阻力式「模擬上路訓練器(Road Machine)」，將科技化手搖車化身為無障礙飛輪。
特色:1.以更安全的溫和阻力鍛鍊肌力。內建inRide系統來做功率訓練。2.安靜、平穩、漸進式的滑順騎乘感，模擬最真實戶外逾悅自行車健身樂趣。3.最佳的訓練輔助設備，適合衝刺、間歇以及全天巡航等各種訓練。4.健身處方:建議每次30分鐘訓練，每周三次，每次消耗超過400卡路里。
️針對「核心肌群、心肺功能、體重管理」進行溫和鍛鍊及健康重建，並提供有效「肌少症、骨鬆」防治，在快樂運動中，自然化解骨折及失能危機。
          

🌍⭐️有一群極重度障礙天使...因身体多種殘障的限制，體能及智力均弱，造成行動與使用交通工具更加困難，甚至無口語表達能力或視力不佳💡🔋。他們是障礙者中最孤獨的一群，可外出的管道很少。💖🌼
💖懇請捐助 ，每月100元，認養、幫助「身心障礙青年」潛能發展:
【生命勵，就是，跌倒又爬起來 ....的故事】 
🌸支持青年勇者不放棄「走進陽光，迎向海闊天空」。參與「戶外健康促進、全適能運動，突破自我」尋回健康活力，煥發無障礙身心靈鍛鍊，達成潛能發展及全方位健康促進。
️🌍⭐生命勵於112年12月分別於蘇澳「豆腐岬帆船訓練基地」、桃園石門水庫阿姆坪辦理「此生必划-獨木舟-嘉年華」水適能潛能挑戰活動。幫助中低收、貧困的「極重度、多重障礙」身心障礙青年，輪轉生命騎跡。

👩‍🏫以三倍的人力、更精密多元的科技化自行車獨木舟輔具，幫助最弱勢者「也有機會跨出斗室，突破極限」，用力為自己留下驕傲的紀錄！一搖一輪，走讀台灣、突破自我，揭示人生的全新篇章！
👩‍🏫打破身障家庭的活動只「局限於室內」或「小區域範圍」內的窘境，帶領他們跨出「寬廣世界與眼界」，以『更有活力、更愉悅』及『與大自然零距離』的復健療育的方式，提升肌力、肌耐力、心肺功能，減緩衰退惡化、防止失能。
👩‍🏫在專業教練的指導下，有效提升健康體能，更在及大自然療育中，培力自立生活能力。共融達成社會參與、人際關係增強、降低憂鬱指數，重建自信、幸福達標。 
        

💖生命勵，很微小…👩‍🏫(沒有財團支援、沒有公關或名人代言)..的公益團體。我們和一群志工👩‍🏫，傻傻卻熱誠的…只想讓「身障家庭，多一分好，少一分苦」

【未來長期規劃】:
🎉引導弱勢家庭喚醒沉睡已久的活力。體能，是免疫力最好的後盾。
🎉生命勵「守護最弱勢者的健康」，就是要..幫助他們們☘️遠離病床
🎉「青山，綠水，🌻芬多精中，運動、深耕環境教育」；更安排時尚的「無障礙飛輪」體適能、綠手指園藝研習唷！
💖 ️「生命勵樂活輔健會」社團:http://www.facebook.com/groups/life111

☘1.辦理科技手搖車健康促進活動及無障礙運動旅遊 : 生命勇士們「在大自然中愉悅的運動，芬多精提升心肺功能、腦內啡促進新陳代謝」，勝過任何仙丹妙藥。
2. 「教育新騎跡」-大自然療育研習營：針對特殊教育學生，融合手搖車運動、大自然療育、環境教育於生活，引領特教新風潮。
3.推廣無障礙水上全適能-獨木舟、SUP嘉年華 : 訓練平衡感、柔軟度、肌力 肌耐力、心肺適能。顛覆傳統 淬鍊不凡，培力活力、自信的水上勇者。
4.為身障、老人家庭免費開辦「全適能wellness fit」療育:
「輪椅」阿公阿嬤都很期待: 來去生命勵，紓壓運動、生筋活骨、笑呵呵。💖 你看…50歲-99歲的輪椅阿公阿嬤，在教練的指導下，生命勵健康學園，逗得人瑞級的輪椅阿公阿嬤。笑容滿面、開心活力，回到兒時時光。
努力的運動，延緩退化，化身快樂的不老頑童。
🏆.射箭、地板冰壺、彈力彈弓、九宮格飛盤、趣味骰子、彈珠台、旋風球、彈力乒乓球、無障礙飛輪、九宮格趣味飛盤、射擊、趣味啞鈴、運動骰子、觸感彈力球、保齡球、粘巴球、氣墊式足球。輪流活力...動起來。
5.創新性無障礙環境教育 :
引導入「環保、節能、減廢」救地球之行列。了解「SDGs永續發展目標」的重要性。培養「夠用就好」的生活態度，深化「低碳生活、田園城市、走讀學習、減塑減廢、節水節電及空污防護」。
6.「生命之光」多元志工培育計劃 :引導弱勢家庭回饋社會，自立助人，從被服務的角色轉換為服務他人的志工。以關懷他人的視野創造「共好」的世界。
7.扶貧善捐 : 生命勵-真情相惜，針對中低收「身障、獨居老人」的及難救助及民生物資捐助，近二年共捐助了1500戶貧困的身障、老人家庭。

◉◉ 簽名檔 ◉◉

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