◉◉ 協會大小事 ◉◉

充滿年節氛圍的創意課程，特別為樂齡長輩設計，以喜氣紅色與吉祥元素為主軸，製作象徵好運與圓滿的「事事如意」作品，透過春節意象結合手作創意，讓長輩在歡樂氣氛中迎接嶄新的一年，課程運用毛根、小花盆、金蔥線、鐵絲、紅果裝飾等素材，製作如意造型或柿子造型（象徵事事如意），搭配「福」字與春聯元素點綴。老師細心示範製作步驟，從塑形、搭配組合裝飾，引導長輩完成專屬的新年祝福作品，過程中可訓練手部精細動作與專注力，促進手眼協調與腦部活化，在歡笑與交流中，每位長輩都完成獨一無二的年節作品，不僅可作為居家擺飾增添喜氣，也能送給家人傳遞祝福。

銀髮瑜伽是一門專為樂齡長輩設計的溫和伸展課程，透過安全、舒緩且循序漸進的動作，幫助長者提升身體柔軟度與肌力，增進平衡感與關節活動度，課程以坐姿與輔具瑜伽為主，搭配深層呼吸練習與放鬆冥想，讓長輩在輕鬆自在的氛圍中舒緩肩頸僵硬、改善下肢無力與身體痠痛等問題，在專業老師的引導下，學員依個別狀況調整動作強度，確保安全並建立自信心，課堂中也鼓勵彼此互動與分享，營造溫馨支持的團體氛圍，不僅強化身體機能，更促進心理健康與社交參與，透過規律練習，長輩能提升日常生活自理能力，減緩退化速度，培養穩定情緒與正向心態。

一起夢想公益，以「陪伴、參與、共好」為核心精神，透過多元課程與活動，陪伴樂齡長輩走進社區、走進人群，讓每一位長輩都能在參與中找回自信、在互動中延續生命的溫度。邀請您一同支持，您的愛心捐款，將幫助更多長輩持續參與、保持健康，也讓他們在陪伴中找到笑容與希望，謝謝您！

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人臺東縣溫馨關懷協會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！