◉◉ 協會大小事 ◉◉

前言：協會服務與活動

高雄市盲人福利協進會長期致力於推動視障者在生活、自我發展與社會參與上的多元成長，秉持「專業、關懷、共融」的理念，透過不同形式的課程與活動，協助視障朋友提升技能、促進健康，並增進彼此間的交流互動。我們深信，結合生活應用與身心健康的活動，能讓視障朋友在自信與能力上同步成長，進一步提升生活品質與社會參與感。

本月份我們持續辦理了電鍋菜料理課程及新辦體適能課程，兩項課程不僅豐富了視障朋友的生活內容，更在技能培養與健康促進上發揮實質效益，讓參與者在學習中增進自信與自主能力，並促進社群間的交流與支持。

每月活動分享：

　
本月延續電鍋菜料理課程及全新規劃的體適能伸展課程。電鍋菜料理課程延續上月熱烈的反應與學習成果，持續針對視障朋友的需求設計，透過講師的實作示範與學員的動手操作，深入學習如何使用電鍋烹調更多元化的日常料理如香菇雞湯、奶油濃湯、素燉飯等美味的家常菜。課程依舊強調食材選用與安全操作，並加入「一鍋多菜」進階應用，讓學員更靈活地運用時間與資源，同時介紹觸覺與氣味辨識食材的小技巧，進一步提升料理實務操作的自信與熟練度。

體適能伸展課程則為本月新推出的健康活動，透過專業教練指導，結合柔軟度訓練、核心肌群強化及呼吸調整，協助視障朋友提升身體協調性與肌力，減少日常生活中的姿勢不良與運動傷害風險。課程設計兼顧安全性與參與感，並透過音聲引導與觸覺輔助，讓學員能在安心的環境中逐步提升體能，促進健康與活力。

這兩項課程不僅豐富了視障朋友的生活內容，更在技能培養與健康促進上發揮實質效益，讓參與者在學習中增進自信與自主能力，並促進社群間的交流與支持。

感謝結語：

我們衷心感謝台灣一起夢想公益協會提供溫暖而有力的募款平台，讓更多人有機會看見視障者的努力與專業，並實際參與支持。透過平台我們得以順利持續辦理活動課程所需經費，讓視障朋友能安心參與、豐富學習與自在分享。未來我們將繼續努力，持續為視障朋友創造更多元的發展機會，感謝您與我們攜手同行。

想推廣的資訊：

協會持續尋求更多合作機會，歡迎各界企業、學校、團體共同推動視障按摩服務。

本會於高雄市設有視障按摩服務據點：

1. 高雄市政府按摩小棧：簡稱市府店。 地址：高雄市苓雅區四維三路2號 (高雄市政府四維行政中心一樓郵局後方)。 時間：週一到週五，上午9點到下午5點。

2. 三民區公所第二辦事處按摩小棧：簡稱三民店。 地址：高雄市三民區大順二路468號一樓 (高雄高工及消防局旁)。 時間：週一到週日，上午9點到下午5點。

3. 長青中心按摩站 : 地址：高雄市苓雅區四維二路51號7樓 時間：週一至週六，上午9點到 下午5點。

4. 高雄榮民總醫院按摩小棧：簡稱榮總店。 地址：高雄市左營區大中一路386號(門診大樓2樓)。 時間：週一至週五，上午9點至下午5點。

歡迎大家一同前往體驗及支持視障按摩服務

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人高雄市盲人福利協進會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！