◉◉ 協會大小事 ◉◉

展臂閱讀致力於為台灣偏遠地區兒童及長輩，提供醫療與教育的支持，營造更健康的未來。邀請您每月100元定額款，支持社區健康促進計畫，藉由培訓醫療人員、閱讀志工、外展服務、衛生教育、童書募集、建置候診閱讀空間等方式來達成目標。我們持續朝著SDGs聯合國永續發展目標為目標，努力實踐SDG3、4、10、17，藉由多方合作來推廣優質的教育來促進老幼健康福祉，減少城鄉差距，改變影響健康的決定因子(SDoH)，翻轉健康不平等。

SDG10減少不平等：【國立臺灣圖書館】教育部114年嬰幼兒閱讀推廣計畫 分區輔導籌備諮詢會

• 日期：114年 4月15日
• 內容：

1. 感謝教育部支持及各界專家委員的努力！為推動全國嬰幼兒閱讀計畫，國立臺灣圖書館正積極籌備114年分區輔導工作，預計自6月起展開多場區域輔導會議，協助各縣市推動幼兒閱讀實作。
2. 特別感謝本會理事長陳宥達醫師，以專業醫療背景與教育實踐經驗，參與國家嬰幼兒閱讀政策規劃，提供專業意見，推動「嬰幼兒閱讀與健康」的跨域整合，實現「醫療與教育」攜手合作，藉由閱讀處方箋，從診間延伸至家庭與社區，讓孩子在語言發展與健康識能上齊步成長。
3. 此次會議也積極討論修訂實體輔導檢核表，強化針對弱勢族群（如偏鄉、身心障礙、經濟弱勢家庭）的支持與陪伴，確保推動計畫能涵蓋更多需要被看見與關懷的兒童群體，促進兒童發展平權。
4. 接下來，全台實地訪視工作即將展開，分區輔導委員將深入各地，了解執行現況，檢視推廣成果，攜手在地力量，共同打造完整、友善、以孩子為核心的閱讀支持網絡。
5. 讓嬰幼兒閱讀成為每一位孩子成長的基礎，點亮未來的希望。

 

SDG4優質教育: 展臂閱讀 x 興岩幼兒園親子共讀講座花絮

• 日期：114年 4月18日
• 主題：愛從閱讀開始 – 家長講座&親子共讀
• 地點：岩興幼兒園
• 內容：

1. 感謝家長和孩子們熱情參與，讓現場充滿笑聲與學習氛圍！陳宥達醫師分享如何將「閱讀處方」從診間延伸到家庭，結合社區資源與場域合作，推動友善閱讀環境，幫助孩子語言發展與健康識能雙向成長
2. 家長常見QA與專業解答：
3. 孩子多大開始共讀最好？其實0歲起就可以開始共讀，從簡單的繪本、布書入門，隨年齡增加選擇多元繪本。
4. 孩子不愛聽故事怎麼辦？找出孩子感興趣的主題，放慢語速、使用表情和聲音，讓故事變得更有趣，慢慢培養興趣。
5. 如何選書？怎麼挑適合的？依孩子年齡層（0–3歲以圖片為主、3–5歲搭配簡單文字），選擇圖畫大、內容簡單、故事貼近生活的繪本。
6. 共讀能帶來什麼好處？親子共讀不僅促進語言發展、提升專注力和表達能力，還能增進親子關係、建立安全感，讓孩子在故事中探索世界、發展認知與社交技巧。
7. 如果家長不會講故事，該怎麼辦？不需要擔心技巧完美，重點在於互動與陪伴，可用生活語言講述圖片內容，讓孩子感受到共讀的樂趣。
8. 線上資源：教育部「嬰幼兒閱讀推廣計畫」專區，提供閱讀指引、線上教材、好書推薦。國民健康署「親子共讀專區」，分享親子共讀技巧、互動影片與適齡繪本清單，幫助家長輕鬆入門。
9. 線下資源：當地圖書館和親子館提供豐富書籍、繪本借閱與親子共讀活動，成為家庭日常學習的重要據點。
10. 現場還有串珠DIY手作，孩子們在動手中體驗創作樂趣，親子同樂，場面溫馨又熱鬧！
11. 未來我們將持續推動展臂閱讀，串聯社區、深化線上線下資源合作，讓閱讀成為每個孩子的成長基礎，點亮閱讀希望的幼苗。

 

SDG4優質教育:【TMUH全院學術演講花絮】全人醫療實踐 × 跨領域合作 × IPHC案例討論會

• 日期：114年 4月18日
• 內容：

1. 全人醫療的價值，從一場跨團隊討論開始。在臨床現場，我們經常遇到的不僅是單一疾病，而是交織著多重慢性病、心理壓力、家庭功能下降與社會資源斷裂的複雜處境。
2. 若醫療僅限於處方與檢驗，往往治療了病，卻照顧不到人。這正是「全人醫療（Holistic Care）」存在的意義──我們關心的不是疾病，而是整個人：包含身體、心理、家庭、社會與生命意義的整體狀態
3. 這次【跨領域暨全人照護案例討論會（IPHC）】由家庭醫學科主辦，我很榮幸以教學長身分，在會議最後以全人觀點總結這位高齡慢性病患者的整合評估與照護經驗。
4. 特別感謝教學部的邀請，以及住院醫師林醫師的用心整理病史報告，讓個案呈現深度與細節；也感謝會後王英偉教授的精彩回饋，從制度面與人本思維再次提升討論視角。
5. 本次跨領域團隊合作涵蓋多職類、全照護環節-家庭醫學科醫師：負責整體病史彙整與居家醫療狀況掌握，進行家庭功能評估與全人健康分析。整合醫學科醫師：協助住院期間處理多系統共病問題，整合診療方向與預後安排。營養師：根據病人肌少症以及管灌飲食，規劃強化補充策略。藥師：進行用藥交互作用與簡化藥物建議，確保整體安全性與依從性。居家護理師：回饋家庭照顧實況與照護負荷，強化醫療計畫與現實落差的連結。靈性關懷師：協助病人與家屬面對未竟的議題與生命歷程，支持其心理與靈性調適。
6. 簡報中以「A + B + C + D = X」為核心架構，呈現照護設計的邏輯：A：生理功能（營養、活動力）；B：重大系統性疾病（如糖尿病、心衰竭、退化問題）；C：可用照顧資源（家庭支持、長照資源、社福網絡）；D：病人目標與生活價值觀（包含自主性、對生命的選擇）→ 最終導出病人可接受、可實現的「X：整合照護成果與生活品質目標」。
7. 此外，也實際導入社會處方箋（Social Prescribing）實務：分享過去透過轉介病患參與社區共餐、樂齡運動、閱讀處方計畫等活動，重建社交互動與日常節奏，讓照護「從診間延伸至生活場域」，實現真正的全人關懷。
8. 這場IPHC案例討論不僅聚焦於臨床細節，更是一場集體學習「如何用醫療承接人的生活困難」的對話。謝謝所有參與討論與提供回饋的專業夥伴，讓這次學術交流更貼近現場、更貼近人心。

 

SDG4優質教育: 北醫醫學x北教大 共讀推廣與繪本製作課程花絮

• 日期：114年 4月19日
• 主題：攜手共讀，跨域共創，讓閱讀更有力量
• 內容：

1. 感謝唐功培老師的邀請，這次由北醫醫學與北教大共同開設的課程，特別聚焦「新移民家庭親子共讀推廣」，結合教育與醫學專業，深入探討從親職教育到繪本製作，讓更多家庭受惠！
2. 課程中，由陳宥達醫師主講「兒童發展歷程與閱讀行為」，以統一超商合作的「好朋友在哪裡」繪本設計為例，分享對話式共讀PEER法、CROWD法、嬰幼兒語言發展、親子互動、閱讀習慣養成的科學依據，並強調「早期素養萌發」的重要性，包括：
3. 聽（專注力與語音辨識）、說（語言表達與溝通）、讀（字詞理解與故事脈絡）、寫（手部動作與符號書寫）、數數（數量概念與邏輯推理）、文化抽象概念（認識多元文化、故事背後意義），幫助孩子全面發展語言與認知能力。
4. 課堂更實作「繪本設計概念」，從故事結構、圖像語言到文化元素應用，鼓勵大家設計出貼近家庭故事的適齡繪本。以越南繪本為例，現場示範如何：
5. 訪談越南新住民家長，了解傳統故事、節慶習俗（如中秋燈籠、農曆新年）、食物文化（越南河粉、春捲）、服飾（奧黛）及親子互動背景。
6. 擬定繪本主題與故事大綱，融入越南文化特色與適齡語言結構。
7. 設計畫面與圖像風格，呈現越南色彩元素（如紅黃綠）、圖騰符號與在地生活場景，讓故事更生動易懂。
8. 運用AI工具（如繪本生成平台、文字轉圖像應用）輔助設計，迅速產出繪本初稿並進行修正，實現創作與科技結合。
9. 這次跨域課程不僅讓學員學習到親子共讀的重要性與繪本設計技巧，更讓越南文化故事與早期素養概念融入共讀推廣，幫助孩子從聽、說、讀、寫、數數到文化理解全面發展，探索多元文化世界的美好！

 

SDG10減少不平等：十週年同樂會: 花蓮壽豐鄉衛生所（外展服務）

• 日期：114年 4月30日
• 地點：花蓮壽豐鄉衛生所
• 參與者：醫師、學生、老師，共37人。
• 內容：

1. 本次閱讀同樂會活動來到美麗的花蓮壽豐鄉衛生所，特別選用統一超商好鄰居文教基金會所提供的《食在幸福的御飯糰》手掌繪本，透過繪本故事導讀、貼紙互動與彩繪體驗，讓孩子們在遊戲中學習健康飲食、環保永續與生活素養，不僅增添趣味，也提升了語言表達與思考能力。
2. 活動結合東華大學教育與潛能開發學系學生的參與，跨領域合作共同設計互動引導，特別針對在地原住民家庭與孩童進行適齡共讀推廣與親職引導，促進文化尊重與語言發展的雙向交流。
3. 參與的親子們展現出滿滿的童心與韌性，共同度過了一段溫馨又充實的閱讀時光。活動最後，特別致贈7-ELEVEN 50元商品卡給每組參與家庭，感謝他們的熱情投入，也為閱讀旅程留下溫暖與肯定的回憶。

 

SDG10減少不平等：十週年同樂會: 桃園療養院（外展服務）

• 日期：114年 5月2日
• 地點：桃園療養院
• 參與者：醫師、學生、老師，共23人。
• 內容：

1. 為慶祝展臂閱讀計畫十週年，我們和參與服務學習的學生來到桃園療養院，延續「展臂閱讀計畫」的精神，舉辦以語言發展與親子共讀為主題的同樂會。
2. 活動由陳宥達醫師親自帶領，透過《食在幸福的御飯糰》手掌繪本導讀，結合互動遊戲與貼紙體驗，讓孩子們在遊戲中探索健康飲食、環境保護與語言表達的樂趣。現場特別針對發展遲緩、過動症及自閉症孩子的需求，設計親子互動與醫療衛教橋段，協助家長在陪伴中學習支持策略。活動最後，每組參與家庭均獲贈7-ELEVEN 50元商品卡一份，感謝大家的熱情投入與用心參與，讓這場療癒又溫暖的共讀活動留下美好回憶。
3. 參與學生的莊同學回饋這次的經驗讓我學習到透過仔細觀察孩童在過程中的反應或是情緒，察覺到不對勁時就及時調整、溫和應對，讓他們保有參與的自信與正向經驗，避免將負面感受帶回家。

 

SDG10減少不平等：外展服務-閱讀處方箋社區服務

• 日期：114年 5月13日
• 地點：澎湖遠距線上、永定國小附幼
• 參與者：醫師、學生、老師、衛生所同仁，共38人。
• 內容：

1. 在隨著五月初夏來臨，展臂閱讀團隊持續推進偏鄉共讀行動，5月13日特別結合澎湖池東、西嶼的線上遠距共讀與台灣本島永定國小附設幼兒園的實體共讀，跨越海洋，連結彼此，為孩子們帶來一場溫馨且互動感十足的閱讀饗宴。
2. 在澎湖池東與西嶼，透過視訊方式進行線上共讀，這次特別選讀兩本結合健康與記憶主題的永續手掌繪本：《爺奶健康我擔當》與《唉呀！我忘記了》。透過《爺奶健康我擔當》，孩子們學習到長輩健康與陪伴的重要；而《唉呀！我忘記了》則以貼近生活的故事，引導孩子理解記憶力退化、同理心與關懷老人的概念。即便隔著螢幕，小朋友依然熱情參與，踴躍回答，展現對故事的投入與共鳴。
3. 在永定附幼的現場活動中，醫師與孩子們面對面共讀，從圖像導引、互動提問到角色模仿，讓故事的世界立體呈現，孩子們興奮地搶答、分享自己的經驗，教室裡充滿童趣與思辨的笑聲。
4. 本次參與的醫師表示，「雖然隔著螢幕，但孩子們的熱情沒有打折，看到他們主動回應真的很感動！」也有醫師提到，線上共讀是一種特別的挑戰，但透過實作體會到「共讀的核心不在形式，而在於真誠的互動與陪伴」。
5. 從本島到離島，從面對面到遠距互動，展臂閱讀團隊持續實踐「用一本書改變一個孩子的世界」的信念。未來我們也將不斷優化遠距模式與教材設計，讓偏鄉孩子不因地理限制而缺席閱讀的美好。

 

SDG3健康福祉: 衛教文章-別小看熱傷害 定時補水與降溫

• 日期：114年 5月19日
• 媒體：國語日報家庭版
• 內容：

1. 夏季氣溫飆升，熱傷害風險大增！身體散熱主要靠輻射、對流、傳導、蒸發，其中最重要的是蒸發（汗液帶走熱量）。但當高溫或濕度過高時，汗水無法有效蒸發，容易導致熱傷害。
2. 定時補水，預防脫水：大量流汗卻未補水，容易出現脫水、電解質不平衡，甚至中暑。建議「少量多次補充水分」，不要等到口渴才喝。若出現尿量減少、口乾等警訊，務必盡快補水！
3. 注意熱傷害早期症狀：當感覺疲倦、頭暈、心悸、噁心時，就要提高警覺。嚴重時會惡化成熱衰竭或熱中暑，甚至危及生命。請立即移至陰涼處休息、補水，必要時就醫。
4. 日常防護小撇步：(1)避免正午外出。(2)穿著淺色、寬鬆、透氣衣物。(3) 配戴帽子、陽傘、涼感毛巾。(4)維持良好作息與均衡飲食，提升身體耐熱力。
5. 宥達醫師提醒您：高溫戶外活動務必提高警覺，做好防護，才能安心度過炎夏！

 

SDG4優質教育:慢性病，也可以是健康的起點？

• 日期：114年 5月23日
• 內容：

1. 宥達醫師專訪登上最新《康健》雜誌110期「腸壽力」特刊！
2. 很多人以為「慢性病就是老化的代價」，但我常在診間提醒病人：慢性病不可怕，真正關鍵是我們能否主動選擇健康的生活方式。
3. 這期《康健》特刊中，我分享多年來陪伴長者與慢病患者走過的歷程與觀察：「健康不是沒病，而是在有病的狀態下，依然過得有尊嚴、有行動力。」
4. 【你知道嗎？】 75歲以上長者中，有5種以上慢性病者高達13.3%。常見疾病包括高血壓（52.5%）、糖尿病（25.8%）、高血脂（24.5%）。慢性病若無好好控制，急性惡化一次就可能危及生命
5. 但只要願意配合治療、調整生活，健康依然掌握在自己手上。從調整烹飪（炸→蒸）、培養運動習慣、到情緒照顧，健康從不是命運，而是一連串選擇的累積。
6. 這期雜誌也深入探討腸道健康、長壽因子與情緒連動，推薦大家一起閱讀，一起打造「能活也能動」的健康老年！

 

SDG4優質教育: 2025服務學習紀錄：十週年串聯活動花絮

• 日期：114年 5月30日
• 內容：

1. 陳宥達理事長於臺北醫學大學開設「基礎服務學習」，培養學生人文素養與參與社會服務以及培育跨領域人才及建立永續模式概念。將前往社區機構推廣老幼共讀活動，以實際了解學齡前兒童發展及高齡長者認知等相關健康議題，並學習以非藥物治療之社會處方箋介入方法。

1. 十週年串聯活動花絮」影片中，記錄服務學習的精華時刻與集體成果。從校園到社區，從偏鄉到城市，青年學子與教育工作者透過參與共讀、陪伴與地方文化行動，形塑出一場又一場充滿意義的學習旅程，也見證服務學習如何深化社會參與、拓展公民素養。
2. 影片中呈現的不只是活動花絮，更是一種理念的累積與延續。透過這些生動的片段，我們看見青年如何在行動中成長，也感受到一位醫師與教育者如何以專業與熱情，點燃一場又一場希望的行動。展臂閱讀的十年，只是一個開始，未來仍將持續串聯更多人，讓學習成為改變世界的起點。

 

本月相關報導:

2025.05.23《康健》慢性病，也可以是健康的起點？-《康健》雜誌110期

2025.05.19國語日報 x 宥達醫師 ｜別小看熱傷害！做好定時補水與降溫-國語日報家庭版

 

2025年，展臂閱讀將會持續以永續行動，結合各單位不同專業與資源，從跨領域的模式，造福社區長者與兒童健康，翻轉偏鄉醫療與教育的不平等!

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本月餘款	0 元
截至本月底，總累計餘款 (前期累積餘款+本月餘款)：0元

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