◉◉ 協會大小事 ◉◉

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展臂閱讀致力於為台灣偏遠地區兒童及長輩，提供醫療與教育的支持，營造更健康的未來。邀請您每月100元定額款，支持社區健康促進計畫，藉由培訓醫療人員、閱讀志工、外展服務、衛生教育、童書募集、建置候診閱讀空間等方式來達成目標。我們持續朝著SDGs聯合國永續發展目標為目標，努力實踐SDG3、4、10、17，藉由多方合作來推廣優質的教育來促進老幼健康福祉，減少城鄉差距，改變影響健康的決定因子(SDoH)，翻轉健康不平等。

 

SDG4優質教育: 11/19 北醫醫學系醫學人文課程授課Part IV

• 日期：113年 11月 19日
• 地點：臺北醫學大學
• 參與人數：40人
• 內容

1. 這堂由陳建宇老師、蔡宗良老師與陳宥達醫師 共同授課的醫學人文課程，再度將視角聚焦於「高齡社會下的夾心世代」與「偏鄉弱勢兒童」的醫療不平等現況，帶領同學深入思考如何在資源有限、文化差異的情況下，落實醫療公平與人權保障。課程中特別融入「展臂閱讀模式 ROR」的理念，強調透過親子共讀與早期閱讀推廣，為孩子們帶來更溫暖的成長支持，也讓醫學生在臨床之外更加重視社會推廣的責任與使命。
2. 多元議題探討：高齡化社會與偏鄉弱勢兒童-學生們從讀本與案例中，了解到夾心世代在經濟、照護與情感之間面臨的多重壓力，也看見偏鄉兒童在醫療資源匱乏情況下遭遇的成長困境。透過老師們的引導與經驗分享，大家深刻體悟到「早期介入」與「跨領域合作」的重要性，也在全球健康改革文獻中尋求與在地實務相結合的靈感。
3. 結合「展臂閱讀模式 ROR」：醫療 x 閱讀的創新結合 -為了具體落實「醫學人文」於真實場域，課程加入「展臂閱讀模式 ROR」的核心概念，鼓勵醫學生結合親子共讀與基層臨床服務，讓閱讀成為提升兒童健康發展的關鍵一環。這樣的模式不但能彌補偏鄉醫療不足，也能在故事與繪本中讓孩子找到情感與想像的力量。
4. 行動海報設計：將理念推廣出去-課程後半段，同學透過「行動海報設計」進行期末報告，思考若要對外倡議，該「推銷給誰」、「使用何種媒介」、「如何在3分鐘內清楚傳達主張」。有組別選擇媒體投書與社群平台，也有組別發想互動工作坊或實體活動，並運用統計數字與真實案例來增強海報說服力，展現出理論與實務結合的創新火花。
5. 老師們的回饋與勉勵-在課程結尾，三位老師針對同學的海報與行動策略給予回饋，特別強調「以病人（或受照護者）為中心」的臨床判斷，以及「閱讀共學」在弱勢環境中的價值。陳宥達醫師也以自身偏鄉服務經驗，分享如何讓「展臂閱讀模式 ROR」在社區中實際落地，讓孩子們透過故事書感受被陪伴與被看見的溫度。
6. 未來展望：讓醫學人文與閱讀共融走得更遠-在課程的尾聲，期待未來再結合醫學教育與社會公益實踐的過程中，將持續推動「展臂閱讀模式 ROR」走入更多臨床與社區領域，並透過跨領域合作，讓學生有機會在真實環境中應用所學。同時，也期許大家把所學的人文素養與全球視野帶進臨床現場，為偏鄉兒童與高齡社會下的夾心世代創造更平等、更溫暖的健康環境。

 

 

SDG10減少不平等：2025迎向幸福 保誠幸福日誌筆記簿 200 本寄出

• 日期：113年 11月 22日
• 內容

1. 感謝保誠人壽鼎力相挺，與展臂閱讀攜手推廣兒童韌性培養，一同守護孩子們的幸福成長
2. 為因應孩子們身處數位原住民世代，保誠人壽再次邀請曾文志教授，持續發揮「幸福動力」，在 2024 年推出「保誠兒童幸福日誌動畫」，以影音形式深入淺出地梳理日誌的核心觀念與工具運用；同時也同步發布「保誠兒童幸福練習簿」，透過系統化的練習，協助孩子們在面對各種挑戰與困境時，能更有效地培養心理韌性，扎根一生幸福的基礎。
3. 「保誠幸福日誌筆記簿」免費下載https://reurl.cc/eGVmrK
4. 此專案目前已寄送 200 本筆記簿，並推廣至 45 處合作據點。
5. 2025 年度展臂閱讀合作單位招募也同步開跑，誠摯邀請醫療單位及各界夥伴加入「醫起共讀」行列，攜手為孩子打造更美好的未來。

 

 

SDG3健康福祉: 2024信義房屋共好計畫頒獎典禮 x 展臂閱讀

• 日期：113年 11月 23日
• 地點：華山小客廳(華山文創園區內，中四B2F)
• 內容

1. 展臂閱讀在「2024信義房屋共好計畫」中脫穎而出，憑藉「科技長幼共讀健康促進計畫」榮獲新生活獎殊榮。
2. 「閱讀處方箋（Reading Prescription）」結合英國「社會處方箋（Social Prescription）」理念，並融入美國 Reach Out and Read（ROR）模式，成功突顯跨世代閱讀對長者與兒童的正向影響。
3. 在頒獎典禮上，評審們一致肯定此計畫透過繪本共讀與 運用科技裝置，不僅在偏鄉或交通不便地區提供低碳又彈性的服務，也提升長者與兒童之間的情感連結與互動深度。
4. 面對未來每 30 分鐘就新增 1 位失智症患者，以及兒童發展遲緩人數屢創新高的警訊，我們希望在醫療服務之外，用「多動腦、多交流」的方式，促進跨世代共讀，增強心理韌性並延緩認知衰退。
5. 接下來，展臂閱讀將持續推廣「科技長幼共讀健康促進計畫」，邀請更多社區與專業團隊加入這股用故事與關懷建構幸福社會的行列。讓我們用書本串起長幼的生命對話，打造一個更加友善、健康與溫暖的未來。

 

 

SDG4優質教育: Wacare授課：廚房油煙傷肺？醫師教你護肺秘訣

• 日期：113年 11月 27日
• 主題：廚房油煙傷肺？醫師教你護肺秘訣
• 地點：google meet
• 參與人數：168人
• 內容

1. 感謝 wacare 小編用心記錄課程精華，以及線上超過 168 位學員熱情參與！
2. 廚房空污：看不見的健康殺手

         (1)細懸浮微粒 (PM2.5、PM10)：高溫烹調（炒、煎、炸）會產生細懸浮微粒與油煙，長期暴露恐傷害呼吸道。

        (2)甲醛、VOCs：櫥櫃人造板材中的脲醛樹脂、清潔劑、殺蟲劑等，皆可能在高溫下釋放揮發性有機物與甲醛。

        (3)多環芳香烴 (PAHs)：在高溫加熱油脂或高蛋白食品時易產生，重複油炸 7 天後的食用油，更易揮發 PAHs 至空氣中。

        (4)NO₂、CO：使用燃氣爐具若燃燒不完全，可能產生二氧化氮及一氧化碳，長期吸入不利健康。

      3.誰是高風險族群？

        (1)餐飲廚房勞工：如廚師、廚工、廚房助手。

        (2)家庭主婦或煮夫：常年掌廚易成為油煙暴露的主要族群。

        3)廚房清潔員：清理重度油污且通風不佳，更增加風險。

        (4)高齡者與孩童：脆弱族群更需要好空氣；若廚房通風不良，空汙傷害更大。

     4.預防廚房空污：

        (1)改善烹調方式：選擇低溫少油烹飪，盡量縮短大火高溫烹調時間；使用個人防護具如口罩、護目鏡。

        (2)選對抽油煙機：考量排氣量、風扇轉速與清潔便利性，並安裝於爐具正上方加垂直側邊排氣罩，提升污染物排除效率。

        (3)改用紅外線感應爐或電陶爐：能減少廚房空污，也降低火災風險。

        (4)增加通風與換氣：開窗或加裝通風換氣系統，並維持廚房負壓設計，避免油煙飄散到客廳或房間。

        (5)定期檢查與維護：一年一次維護抽油煙機或通風系統，確保運作正常。

     5.肺癌危險因子與診斷

        (1)危險因子：吸菸族群、肺癌家族史、空氣污染、廚房油煙、肺結核史、長期接觸石綿或在放射線環境下工作。

        (2)診斷方法：痰液細胞學、胸部 X 光、電腦斷層掃描、支氣管鏡、經皮穿胸細針肺抽吸與切片檢查等。

        (3)存活率：若能在早期 (第一期) 發現，五年存活率可達 90%；晚期 (第四期) 則僅剩 10%。

     6.日常護肺心法：4大面向

        (1)廚房油煙：避免大火猛炒，高溫油炸或重複用油；配合抽油煙機與良好通風。

        (2)外出運動：空汙嚴重時盡量轉為室內運動，或戴口罩減少污染物吸入。

        (3)二手菸危害：遠離吸菸環境，尤其在密閉空間中。

        (4)空氣汙染：若工業或交通廢氣污染嚴重，居家可使用空氣清淨機、避免長時間暴露。

     7.疫苗助攻：守住呼吸道健康

        (1)肺炎鏈球菌疫苗：建議 65 歲以上或慢性病患者施打，降低肺炎或其他嚴重肺部感染機率。

        (2)流感疫苗：每年施打，減少呼吸道感染風險。

        (3)新冠莫德納 JN.1 疫苗：因應全球疫情變化，保護自己與家人健康。

     8.想要遠離廚房油煙傷害，就從改變烹調習慣與使用正確的抽油煙機開始！在高齡者與孩童都需要保護的今天，讓我們一起重視廚房空污，定期檢查與維護設備，遠離廚房油煙與多重空汙威脅，為家人的肺部健康把關。

 

SDG4優質教育:北醫醫學系醫學人文課程PartV

• 日期：113年 12月 3日
• 地點：臺北醫學大學
• 參與人數：39人
• 內容

1. 陳宥達醫師參與北醫醫學系醫學人文課程，和學生從預防醫學角度探討台灣遲緩兒童的健康不平等議題。
2. 課程中，陳醫師以健康不平等的核心理論為基礎，闡述個體在其生命過程中，因社會經濟地位、環境壓力等因素暴露於不同健康風險，而導致長期的健康差距。和學生討論應如何設計能同時普惠所有族群並對弱勢群體提供額外支持的政策。陳醫師帶領學生反思，公共健康政策是否可能在改善整體健康的同時，無意間加劇了某些群體的健康不平等。
3. 在實踐方面，陳醫師分享了「親子共讀推廣計畫」，以提升兒童語言與認知發展為目標，並透過強化家庭功能來縮小健康差距。他同時介紹了美國Reach Out and Read模式，啟發學生設計適合台灣的本地化方案，特別是在偏鄉地區推廣低成本、可持續的預防介入措施。
4. 課堂最後，學生以團隊報告形式，結合健康不平等理論與創新實踐，提出整合醫療、教育與社區資源的方案，聚焦於如何在資源有限的環境中達成公平與效率的平衡，展現了對公共健康議題的深度思考與行動力。

 

 

SDG3健康福祉:《醫者逐夢－堅韌成就未來》微電影首映會精彩回顧！

• 日期：113年 12月 6日
• 地點：臺北醫學大學
• 內容

1. 感謝台北醫學大學的邀請，台灣展臂閱讀協會創辦人 陳宥達醫師 親臨分享他的逐夢故事！陳醫師從學生時期的社團與義診啟蒙，到畢業後參與 史懷哲 2.0 計畫，再到成立 台灣展臂閱讀協會，推動親子共讀，致力縮小城鄉差距，用行動實踐了醫者的使命與對社會的深切關懷。
2. 微電影與講座 讓北醫學子有機會了解醫者的另一種可能，並啟發了他們對醫療專業與社會責任的深刻思考。以下是部分學生的心得分享，句句令人動容：
3. 學生心得分享：
4. 「陳醫師的故事讓我找到自己的方向。他說：『努力不會白費』，對於還在迷茫的我，是一種莫大的鼓勵。」
5. 「這部影片讓我看到了醫師不只是在診間或病房，更可以走進偏鄉，服務更多需要幫助的人。透過親子共讀計畫縮小城鄉差距，真的令人敬佩。」
6. 「當聽到有 5 歲孩子認不出顏色時，我震撼不已。從這件事，我才真正理解城鄉差距的存在，也讓我更想了解自己能為這些孩子做些什麼。」
7. 「今天的講座讓我重拾讀醫的初心。即便目前的課業與壓力繁重，我明白這些經歷終將成為助人的力量。」
8. 「閱讀是改變生命的重要關鍵！我的童年因故事書而充滿快樂，但偏鄉孩子的資源不足，讓他們失去了相同的機會。陳醫師的努力，讓我看到改變的可能。」
9. 「這場講座啟發我不只是要成為一位好醫生，更要思考如何用專業去解決社會問題，幫助更多人。」
10. 「影片中的親子共讀計畫，讓我認識到教育的力量，尤其是在資源匱乏的地方。陳醫師的堅持令人動容，也激勵我踏出舒適圈，探索更廣闊的世界。」
11. 「微電影與講座，讓我見到了醫療工作的另一面。服務弱勢並非一件輕鬆的事，但看到孩子與家長因為這些努力而改變，我深刻理解到醫者的責任不僅是醫病，更是改變生命的希望。」
12. 感謝北醫學子的熱情參與！每一位學生的心得，都是對這場活動最好的回饋。希望未來有更多人能透過親子共讀計畫，一同推動教育平權與城鄉資源均等化，共同為下一代創造更多希望！

 

SDG10減少不平等：外展服務-閱讀處方箋社區服務

• 日期：113年 12月10日
• 地點：澎湖遠距線上、和平國小附幼、石碇衛生所
• 參與者：醫師、學生、衛生所同仁，共36人。
• 內容：

1. 在這個溫暖的冬日早晨，偏鄉外展服務團隊再次整裝出發，為偏遠地區的孩子與家庭帶去閱讀的美好。在出發前，陳宥達醫師特別為本次參與的醫師們進行實體培訓。課程採用翻轉教室方式，所有學員事先已完成線上課程，並在現場透過生成式 AI 協助，進行更深入的兒童行為發展、親子共讀重點及衛教對話式共讀等主題探討。
2. 這次服務結合線上與實體模式，醫師們與離島兒童、高齡長者三方即時連線，共享跨距離的親子共讀時光。
3. 活動結束後，團隊馬不停蹄地前往新北山區的偏鄉衛生所及幼兒園，實地進行外展服務。醫生們運用活潑語調與豐富表情，將繪本的故事情節生動地帶入孩子的世界。
4. 醫師分享：收穫滿滿的共讀經驗
5. 許醫師：「這已經是我第二次參與親子共讀，每次都更能體會到其中的價值。從情感聯繫到孩子語言表達的促進與發展評估，這些成就都讓人倍感珍貴。更重要的是，我也透過孩子的反應學會如何在共讀時與他們有效互動。每一次參與都收穫良多。」
6. 顏醫師：「第一次參與親子共讀活動，才發現這不只是單純講故事而已，更需要適時的提問與互動來吸引注意力，並引導孩子動腦思考。這次經驗讓我學到許多，也幫助我在未來臨床中，透過共讀進一步觀察並理解孩子的發展狀態。」
7. 吳醫師：「小朋友真的很可愛！我嘗試運用 CROWD 與 PEER 技巧，特別是在 Completion（完成句子）和 Prompt（提示問題）上，看見孩子們的參與度大幅提升。比如提到『沒電的星球』，他們就會興奮分享家裡停電的種種趣事。有些孩子的表達還不流暢，但我耐心地引導他們重複幾次，慢慢建立自信。最具挑戰的部分是要同時照顧到每位孩子的參與感，卻也因此更能體會共讀的溫馨和價值。」
8. 此次線上與實體相結合的共讀服務，不僅傳遞了知識，更帶來情感上的交流與陪伴。透過雙管齊下的方式，團隊打破了地理上的藩籬，把閱讀的喜悅帶給每一個需要的孩子。相信這些共讀時刻，會在孩子心中種下一顆顆小小的種子，隨著時光慢慢萌芽茁壯，成就更豐富多元的成長旅程。

 

SDG10減少不平等：外展服務-閱讀處方箋社區服務

• 日期：113年 12月26日
• 地點：石碇衛生所、和平國小附幼、
• 參與者：醫師、學生、衛生所同仁，共38人。
• 內容：

1. 在歲末寒冬裡，展臂閱讀與北醫附醫團隊再次前往偏鄉，來到石碇衛生所與和平國小附幼，推動早期素養服務，並以實際行動落實 SDG 3、4、10。活動強調親子共讀的重要性，並透過說明兒童行為與捐贈童書，鼓勵家長多花時間與孩子一同閱讀。
2. 醫師分享：收穫滿滿的共讀經驗
3. 許醫師：「每次為孩子們打開繪本，心中都多了幾分柔軟。即使過程中偶爾出現打斷或小小爭吵，但看到他們對故事的好奇與熱情，就感到十分滿足。這次共讀經驗，讓我更深刻認識到親子共讀的意義。也謝謝幼兒園老師的協助，讓活動可以順利進行。」
4. 滕醫師：「第一次參與親子共讀活動，幸好有資深醫師的帶領，讓我在閱讀親子共讀簡章和育兒書籍後，學習到許多正向引導技巧，也更了解偏鄉衛生所的服務方式。到和平附幼時，孩子們活潑的反應讓我放鬆不少。我嘗試使用 CROWD 技巧，陪伴孩子們數數、提問，看著他們燦爛的笑容，覺得所有努力都值得。雖然最後講到聲音有些沙啞，但這段回憶非常寶貴，希望下次能更熟練地運用這些技巧，帶給孩子更多歡樂。」
5. 溫暖陪伴，繼續前行。這次的外展服務，不僅為孩子們帶來了故事中的歡樂與啟發，也讓參與的醫師們看見親子共讀的強大力量。每一本翻開的繪本、每一次真心的提問、每一張孩子燦爛的笑臉，都是推動我們繼續投入的動力。

 

2025年，展臂閱讀將會持續以永續行動，結合各單位不同專業與資源，從跨領域的模式，造福社區長者與兒童健康，翻轉偏鄉醫療與教育的不平等!

社團法人台灣展臂閱讀協會團隊敬上

◉◉ 謝謝您的愛心 ◉◉

本月募得金額	單次＋定期定額捐款 44,300 元 ＋ 填補 700 元 ＝ 45,000 元
上個月募得金額使用項目	童書及兒童用品購買：14,000元 親子共讀培訓與推廣：10,000元 偏鄉服務業務費：10,000元 工作人員薪資補貼：11,000元
目前總剩餘金額	累積剩餘 45,000 元 － 上月使用金額 45,000 元 ＋ 本月募得 45,000 元 ＝ 45,000 元

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人台灣展臂閱讀協會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！

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