◉◉ 協會大小事 ◉◉

前言：協會服務與活動

高雄市盲人福利協進會持續秉持促進視障者健康、自立與社會參與的服務理念，透過多元化的課程與戶外活動，協助視障朋友培養健康生活習慣、提升生活品質，並創造更多與社會互動交流的機會。六月份特別辦理「牛角撥經課程」及「樂齡文化一日遊」，結合健康促進與休閒體驗，讓視障朋友在學習自我保健的同時，也能走出戶外、豐富生活經驗，提升身心健康與社會參與能力。

每月活動分享：

本月辦理牛角撥經課程，由專業講師指導學員運用牛角按摩工具進行經絡按摩與自我保健。課程透過實際操作與反覆練習，教導視障朋友掌握安全且簡單易學的按摩技巧，協助改善中高齡視障者常見的肌肉緊繃、肩頸痠痛及血液循環不佳等問題，而課程也鼓勵學員養成日常自我保健習慣，提升健康管理能力，並藉由團體互動與彼此按摩練習，促進學員間的交流合作與情感支持，減少孤立感，進一步達到舒緩壓力、穩定情緒及促進心理健康的目標。

於六月底協會規劃航空教育展示館、皮影戲館、台灣滷味博物館及橋頭糖廠等景點的一日輕旅行，透過寓教於樂的行程安排，讓視障朋友在志工陪伴與導覽解說下，運用聽覺、觸覺及味覺等多元感官體驗不同歷史文化特色與在地產業。活動過程中學員除了享受戶外健走與休閒旅遊的樂趣，也藉由彼此互動與團體活動，增進人際交流，提升身體活動量與生活參與感，在輕鬆愉快的氛圍中建立自信，實踐健康防老與社會融合的理念。

透過本月健康課程與戶外活動的辦理，不僅提升了視障朋友的自我照護能力與健康意識，也讓大家在學習與體驗中拓展生活視野，建立更積極、自信的生活態度，充分展現協會推動視障者全人發展與多元參與的服務成果。

感謝結語：

特別感謝台灣一起夢想公益協會一直以來對高雄市盲人福利協進會的信任與支持，透過公益募款平台串聯社會大眾的愛心與資源，使本會得以持續規劃符合視障朋友需求的健康促進課程與多元社會參與活動。本次牛角撥經課程及視障樂齡一日遊，皆因有台灣一起夢想公益協會及所有支持者的鼓勵與協助，才能順利推動，讓視障朋友獲得自我保健知能、豐富生活體驗，並提升身心健康與社會參與的機會。

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人高雄市盲人福利協進會

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