◉◉ 協會大小事 ◉◉

因為有您們-優質平台的協助與募款者的愛心，協會5月份的各項服務才得以更加順暢！

一、弱勢家庭社會參與活動
日期：5/6、5/7                                      時間：上午
內容：溫馨的母親節前夕，邀請民眾參加社區感恩母親節慶生活動，提升長者社會參與與團體互動的機會，增強情感聯繫與歸屬感，在溫馨氛圍中，獲得情感上的支持和關懷。

二、樂齡飲食健康宣導活動
日期：5/27、5/28               時間：上午
內容：現今的長輩常因患有三高等慢性疾病，而產生一昧只追求清淡的飲食習慣，導致大部份社區長者會有營養不良、缺少蛋白質、鈣質等現象。因此特別邀請營養師來社區做宣導，提升長者的健康新觀念-樂齡營養飲食應掌握「高優質蛋白質」、「質地調整」與「清淡均衡」三大核心，餐餐攝取足量豆魚蛋肉，以預防肌少症，並現場帶領長者製作健康營養無負擔的餐點點心。

三、健康促進活動

日期：5/13、5/14、5/20、5/21  時間：上午

內容：：定期安排有氧舞蹈，重量訓練（強化肌力）、伸展運動（維持柔軟度）與平衡訓練，音樂賞析，形成長者規律運動的好習慣，並提升素養與生活品質。 

◉◉ 簽名檔 ◉◉

南投縣教育關懷職能發展協會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！