◉◉ 協會大小事 ◉◉

🌿【陪伴第三人生，讓生活與生命更自在】🌿

感謝您願意加入我們，一同關心長者在第三人生中的自主與尊嚴。
因為您的支持，協會得以在 台南市南區文南里活動中心 推動「銀髮自主課程」，
並由本會執行長親自走進活動中心，陸續帶領課程，
陪伴長者在不同階段，重新整理生活，也整理生命。

📦 囤情不囤物｜找回生活的自在
在這堂課中，執行長分享了他長期陪伴長者時，常聽見的內在聲音：
「這個還好好的，丟掉會不會遭天譴？」
「萬一以後真的要用，卻買不到怎麼辦？」

這些話語，表面上是在談物品，其實反映的是長者對安全感、責任感，以及情感連結的珍惜。
執行長也引導大家重新思考一個觀念：
「東西要被用到，它的生命才有價值。」
當這個想法慢慢被理解，放下不再只是失去，
而是為生活留下空間，讓日子能更自在地呼吸。

🕊 銀髮自主課程 2｜生命轉折的區隔儀式
在另一堂課程中，執行長帶領長者談「生命轉折」與「儀式感」。
為什麼長者需要儀式？
因為那是一種拒絕隨便對待人生的方式，也是重新肯定自我價值、對抗孤獨的重要力量。

透過「區隔儀式」，長者練習回顧、整理與告別，
在過程中重新與自己對話，學習在不同階段中安放過去，也為未來留下位置。

這些課程，不是一次完成，而是在不同時間、不同心境中，
一步一步陪伴長者整理人生的重量。
從抗拒到思考，從沉默到願意分享，每一份轉變，都是生命被好好對待的證明。

🧡 謝謝您
因為您的信任，協會才能推動這樣深度而溫柔的課程；
也因為您，長者在第三人生中仍能感受到——
我可以選擇、我有價值、我並不孤單。

願我們繼續攜手，陪伴長者走向一段 更自在、更被尊重、也更溫柔的生命旅程。
 

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人台灣護家協會

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