◉◉ 協會大小事 ◉◉

各位捐款人您好，

在現今社會中，因著資訊爆炸、工作忙碌，每天都在「追追追」的過程中生活，常常就忘了自己生存的意義，開始質疑自己生命的價值，嚴重的甚至會因此而造成精神上的疾病，絕望而放棄生命，這些不是只有在某個年齡、或某個階段才會發生，而是不論任何年齡，人的「靈性關顧」就顯得更加重要的事。因此，本協會的工作重點著重於「靈性療癒與重生」為主，期待活動課程與聚會能夠幫助每個不同階段的人們能夠重新認識自己的生命價值，在團體中找到陪伴與希望，實踐靈性關懷的真諦。

在5月裡，我們完成了本次「銀髮自主」課程春季班（3~5月）所設計1~6課課程、一次社區心理健康講座以及成果發表會，總共服務了184人次/13堂，內容如下：

第一課：尊嚴到老

第二課：接納與新生

第三課：放手，讓生命流動

第四課：我的情緒我自主

第五課：一起變老

第六課：囤情不囤物

社區心理健康講座：「如何不再為家庭煩心？放下期待，活出自己」

在最後心得分享中，每一位參與的長者都非常開心的說：「有走出來上課，心情真的變得更好、更健康，不會在家胡思亂想，或是無聊過日，有同學們一起玩破冰、椅子健康操、做手作、藝術創作及生命見證分享，真的好棒，期待秋季班再一同學習。」

從每一位長者口中所分享的生命故事，身為老師、工作者真的很感動。其實每一位來參加的長者的年紀都偏大，很多時候也會想著他們舟車勞頓的來到教會上課，他們會不會太累，會不會不喜歡…等等，但每次課程結束後，參加的長者們總是彼此鼓勵著，也都彼此正向回饋，使得參與的長者們都彼此提醒著「下次上課見喔~~」，這一句短短的「下次見~」成為上課的動力，因為彼此的陪伴，為彼此帶來了希望，也讓我們看到課程所帶來的力量，就是「群體的支持與關懷」，使每一位參與的長者都可以有自信的來掌控自我的生活以及社會參與力。接下來就用一個成果展所錄製的詩歌分享~「人生真美妙」：https://youtu.be/aPkkmvYb1Yo

在成果發表中，我們也為春季課程製作了一個回顧短片作為紀念與分享，邀請捐款人們可以點閱觀看並按讚喔~~感謝您們！！

2025銀髮自主課程春季班回顧影片：https://youtu.be/OBdzOzYgWIY

《作品展覽》

◉◉ 簽名檔 ◉◉

社團法人台灣阿拉法全人生命教育協會

邀請您點此再次成為更多微型社福的支持者，讓 #人力少 #深耕在地 #有使命熱情 #募款急迫性 的非營利組織無後顧之憂的專注在服務弱勢族群！