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文/夥伴 林輝
這個月的某一天來了一群精障者到協會參訪與體驗農務
我則負責幫忙煮菜跟導覽花園菜園和做食農體驗等等，算是過得很充實的一天。
這個月陸續有許多單位來協會參訪，其中一天比較特別，我們帶著來自台北市康復之友協會的精障者們一起在農場進行農務體驗。早上先是做一個基本的協會介紹和工作簡介，讓他們了解夥伴們在農場都做些甚麼，並如何以此維生。接著便帶著大家去收集農場的蔬菜，準備在中午一起做午餐吃，我們先是去踩了A菜、白菜等葉菜來清洗、切段和川燙；另一邊則是收集了紫蘇、薄荷來做涼拌雞絲。配上懷瑄大廚及夥伴們協力完成的炒飯、炒麵，享用了美味豐盛的午餐。下午，稍作休息後，我們帶大家一一導覽介紹農場內各式各樣的香草花卉、蔬菜，再邀請大家一起來除草、堆肥、種苗，重新孕育新的菜苗。想不到有的會員在除草上真有架勢，乾淨且俐落地清掉一大塊，甚至都想招募進來了呢。
月中的綠生活，我們邀請向陽會所的社工師和會員到新竹納匝肋靈修中心，教我們用「雅樂」的動作來放鬆身體，找回自己的復原與覺察能力。
這些動作都不困難，即便肢體不協調，也能順利完成。老師讓我們從簡單的做起，僅需要躺在地上，轉動頭部。若身體僵硬，脖子也會難以轉動，我們經常習慣於讓身體用力，不知不覺間也造成身體的緊繃，沒能將壓力釋放。放鬆聽起來容易，但做起來才會發現，原來自己的身體並不完全受自己控制，當我們想著放鬆，反而可能更加用力而不自知。老師帶我們用壓住穴道的方式再去挪動身體，每個人的感覺都不一樣，有些人沒反應，有人會疼痛，有人會痠痛，都是在反映身上某些部位的狀況，同時覺得很神奇，那些被忽視的舊疾，我們好像習慣了，但卻沒能將其屏除在外，這依然是我們身體的一部分。
月底，我們去到竹北的新瓦屋客家文化保存區擺攤，在大樓林立的竹北當中，新瓦屋的三合院建築與高樓大廈形成了強烈的對比，而我們就座落在位於老屋與老樹之間的空地擺攤。我們準備了許多季節蔬菜、雞蛋、豆花，還有我們手工製作的艾草條以及香草盆栽，雖然也不是各式新鮮的天然蔬果、農產品都應有盡有，但也都是我們大家努力勞動的果實。當天有許多攤販跟遊客，除了讓我們有機會可以向更多人介紹協會之外，我們也在空檔時間去參觀各個不同的攤位。我們也透過這次的活動，讓更多人暸解我們友善種植的理念，暸解我們為什麼要以善待土地、善待作物的方式來耕作。不論是跟土地之間的關係，還是跟人之間的關係，我們都應該要好好珍惜並且善待一切。
- 本月定期定額募得金額： 32200 元
- 上個月募得金額使用項目：兼職夥伴薪水100%
- 目前剩餘金額：32200 元
- 剩餘金額預計使用項目：兼職夥伴薪水、農場資材
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