親愛的捐款人：

您好，我是一起夢想的Minna，與您分享12月份各項工作計畫的進展。

感謝有您，讓一起夢想能夠無償服務平均正職只有1-2位的微型社福，讓微型社福能無後顧之憂、於第一線專心照顧弱勢。

▍12月份服務數據統計

• 募款支持：190家 (本月新增6家，終止1家)
• 財會支持：148家
• 財務諮詢：11家
• KOL支持：5家
• 社群支持：舉辦20場小聚

▍新計畫進度分享 -心靈沉靜：

「你為什麼都要緊緊看著手機？」在一次會議中我詢問了社工，他回答：「我沒辦法放下手機，現在服務的個案狀況比較多、情緒也很低落，我們就是他最後一道防線，萬一他想求救的時候我沒有接到電話，發生遺憾的後果怎麼辦？」

社會工作者不只是純助人，面對的壓力與挑戰也極為沉重，有時候來自於對個案的關心與責任心、有時候又要面對高風險、高危險的個案狀況，根據衛福部112年統計，全年度就有8.5%社工遭受到生命威脅，包含言語及暴力行為。

「時常覺得壓力大」、「睡不好」、「擔心個案狀況」、「覺得自己還可以做更多」，這些是許多社會工作者的心聲；在這樣高壓的工作環境下，一起夢想希望社工「要先照顧好自己，才有辦法好好的服務個案。」

因此，從去年底開始，我們陸續試辦了幾場針對微型社福的心靈沉靜活動，例如：眼睛瑜珈、嬋柔、正念、自由書寫...等，希望能夠讓社會工作者學習自我照顧、以及覺察自我當下情緒的能力。

「喜歡～難得的課程。剛好治癒了近期失落的心情。」收到參與人員的回饋與鼓勵，我們希望未來新計畫能持續進展，好好照顧更多社會工作者。

感謝有你，讓我們能夠好好紮根在微型社福的服務上，未來我們也會持續努力，希望能讓全台有需要的微型社福都能無後顧之憂，專注服務。

在此感謝您，我們下個月再見！